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澳门太阳诚娱城集团心理卫生中心阳光天使开展心理援助活动

为进一步加强新冠肺炎康复出院患者心理援助,429日下午,澳门太阳诚娱城集团心理卫生中心阳光天使在科主任艾春启的指导下,组织成立新冠肺炎康复出院患者家庭心理援助随访小组,旨在为新冠肺炎康复出院患者提供心理支持和心理危机干预。

在整个家庭随访过程中,心理卫生中心护士长陈鸿梅负责协调全面工作,根据国家卫生健康委发布的《新冠肺炎出院患者康复方案(试行)》,阳光天使详细了解康复出院患者现状的生活、工作情况。针对康复出院患者主要发生的心理问题,设计可产生愉悦效应及转移注意力的作业疗法,如正念放松治疗和认知行为治疗,达成调整情绪、疏解压力的目的。

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阳光天使莫祖娥与康复出院患者倾心交谈,向其讲到了保持作息规律、营养均衡、劳逸结合、睡眠充足、适度锻炼的重要性,以提高人体对疾病的免疫力。告知学会换位思考,调整心态,将注意力转移到自己的生活和工作中来。对此,阳光天使还带领康复出院患者及家属练习正念手指呼吸操、正念瑜伽等,并将此方法灵活应用到日常工作及生活中,有效减轻焦虑、抑郁等不良情绪。

此次新冠肺炎康复出院患者家庭心理援助随访活动,不仅提高了治愈患者心理自我调适能力,而且也是在向社会传递新冠肺炎康复出院患者回归社会是安全的信息,增强公众对他们及家属的包容度和理解度,鼓励人际间友善、支持、互助行为。

病毒会传染,焦虑会传染,但幸运的是,快乐也是!阳光心晴,伴您一路同行!

 

(心理卫生中心  邓镁)

2020-05-06 15:44:52

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